Clizia Incorvaia: come fare allenamento in gravidanza dopo i 40 anni

Clizia Incorvaia mamma a 40 anni è in attesa di un figlio da Paolo Ciavarro 29 anni. La coppia si mostra ai fan al settimo cielo.

Per Paolo si tratta del suo primo figlio, al contrario per Clizia questa è la seconda gravidanza, la showgirl infatti è anche mamma di Nina, una bimba nata dal matrimonio con l’ex marito Francesco Sarcina.

Clizia Incorvaia in attesa

 

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Dopo essere giunto al quarto mese di gravidanza la coppia aveva voluto condividere la lieta notizia con i propri followers.
In un intervista Clizia ha detto:

“Desideravamo un figlio, a dire il vero è stato uno dei primi argomenti che abbiamo affrontato, ancor prima che ci mettessimo insieme”.

La soubrette agrigentina, nelle stories Instagram non nasconde il suo entusiasmo per il figlio che avrà con Paolo Ciavarro:

“Avevo smesso di credere nell’amore, ma grazie a te, che sei l’uomo dei miei sogni, tutto è cambiato”.

Emozionata Clizia parla delle prime ecografie e racconta ai suoi fan che si prenderà cura del proprio corpo, mantenendolo in forma con un allenamento specifico per lei in gravidanza.

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Allenarsi anche in gravidanza

La gioia incontenibile della coppia ha contagiato anche Eleonora Giorgi che diventerà presto nonna. E mentre suo figlio Paolo è emozionato all’idea di devenire padre, Clizia spiega ai fan quello che le ha consigliato la sua ginecologa:

“Dopo tre mesi di stop e riposo assoluto, la ginecologa mi ha detto che posso riprendere l’attività fisica”.

E come sportiva è decisa di muoversi nonostante ora sia in dolce attesa, per questo le è stato consigliato di fare il tapis roulant e allenare le braccia.

Tuttavia Clizia ha voluto mettere in chiaro che:

”Non voglio sostituirmi a nessuno, la mia ginecologa mi ha dato l’ok, ma ognuna di voi deve sentire il proprio medico”.

 

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